발터 롱고: 단식 모방 식단과 장수·암·다발성경화증

Valter Longo · FoundMyFitness · 심화 · 인터뷰

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원제: Valter Longo, Ph.D. on Fasting-Mimicking Diet & Fasting for Longevity, Cancer & Multiple Sclerosis

USC 장수연구소 발터 롱고가 론다 패트릭과 함께 단식 모방 식단(FMD)의 원리와 연구 결과를 이야기합니다.

※ 교육용 정보입니다. 약물·보충제 복용이나 식단·운동 변화는 의료진과 상의하세요.

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