수명 연장 의사: 조기 사망 위험을 높이는 단 한 가지

Peter Attia · The Diary Of A CEO · 입문 · 팟캐스트

한국어 자막이 안 나오나요?

플레이어 오른쪽 아래 설정(톱니바퀴) → 자막 → 자동 번역 → 한국어를 고르세요. 휴대폰 유튜브 앱에서 열면 자막·더빙이 더 잘 적용되기도 합니다.

원제: The LIFE-EXTENSION Doctor

피터 아티아가 출연한 The Diary Of A CEO 에피소드. 심폐체력과 근력이 수명에 미치는 영향을 중심으로 이야기합니다.

※ 교육용 정보입니다. 약물·보충제 복용이나 식단·운동 변화는 의료진과 상의하세요.

함께 보면 좋은 영상