알츠하이머에 강한 뇌를 만드는 5가지 방법

Lisa Genova · Big Think · 입문 · 인터뷰

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원제: 5 ways to build an Alzheimer's-resistant brain

『스틸 앨리스』 저자이자 신경과학자 리사 제노바가 유전보다 일상 습관이 알츠하이머 위험을 더 크게 좌우한다는 관점에서 실천법을 소개합니다.

※ 교육용 정보입니다. 약물·보충제 복용이나 식단·운동 변화는 의료진과 상의하세요.

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